Minggu 27.1_Kayuhan Kesas Highway

Date:29_06_2009
Venue: Kesas Highway
Ride Time:9.15pm
Distance:35km
Maximum Speed: 20km/h
Avearage Speed: 19.6km/h

Seperti biasa PujMAC menjalankan avtivity rutin kayuhan road di Kesas Highway. Malam tu hanya 4 orang dari yang turun, Bro Karenman, Khairul,GT_Nik & Blogger.
Seperti biasa kami menunggu sahabat Kayuhbeb.

Rakan2 kayuhbeb sampai pada waktunya..namun kali ini kayuhbeb hanya berkayuh hingga ke persimpangan Hotel Summit. Bagi kami pujMAC memeruskan kayuhan ke Awan Besar..ruginya rasanya berpatah balik kerana jaraknya terlalu hampir hanya 8 kilometer.

Bro Khairul respect habis dengan Bro nie..ternyata bentuk badan bukan
faktor untuk memberi alasan berkayuh. Maintain speed kayuh 20 to 25kilo/h
So sesiapa selepas nie memberi alasan faktor body..adalah amat memalukan..keep it up.

GT_Nik..memerlukan masa untuk berkayuh..jalan landai dah ok dah..cuba
kena improvement climbing..insyallah usaha tangga kejayaan. Banyak masa
lagi untuk berlatih..Jambori Kedah semakin hampir..

Berehat di persimpangan Kinrara..kalau dah duduk and
ada pulak air..alamatnya lepak lama la..

Insyaallah kalau seminggu 2 kali kayuh road..aku pecaya
lepas 2 bulan body Bro Khairul mesti macam masa bujang
trang tang tang dulu....

Setelah lama berehat kami meneruskan kayuhan ke awan besar dan terus ke S.Alam. Tapi malam tu memang enjoy..yang penting speeding maintain 20km/h. Harap pada next ride boleh increase to 25km/h. Setiap kayuhan mesti ada improvement...dan baru boleh fikir nak upgrade apa2 yang patut...(racunnnnnnn)

Tengok tu..senyum aje...tak nampakpun penatnya...
Senyum tanda enjoy & kepuasan la tu...

Bro Karenman,GT_Nik dan yg kat depan tu Bro Khairul..
semakin laju la pulak dia kayuh...

Karenman & Khairul dipersimpangan Summit Hotel
Tengok tu Khairul dah dok menyandar kat tiang traffic light...

GT_Nik muka cam tak penat la pulak..konpius aku...

Kepada rider PujMAC jangan lupa pada 01_July_2009 Kayuhan Kesas Shah Alam to Awan Besar..

30_June_2009